Bodybuilding Monitor – Basic

 

Basic-Fitness-Monitor

Begär mer information Se kommande samtal

Bodybuilding är en sport- eller terapeutisk praxis som består av att öka muskelstyrkan och volymen genom specifika övningar för varje muskel eller muskelgrupp. I dag betraktas det som ytterligare en metod för att träna styrka, och den kännetecknas av att den huvudsakligen är uppdelad i två arbetslinjer: idrottsbyggnadsbyggnad och estetisk kroppsbyggnad. Dessa mål är bland annat de som eftersträvas av kroppsbyggande på alla nivåer; från professionell till utövare för rekreation eller personlig tillfredsställelse.

målmål

Denna Bodybuilding Monitor-kurs kommer att träna dig att övervaka ett viktrum, lärare en korrekt, säker träning med fastställda mål. Tack vare de verktyg som deltagarna kommer att skaffa sig på den här kursen, kommer de framtida bildskärmarna kunna styra utbildningen med individuella eller gruppbelastningar, skriva träningstabeller och följa utvecklingen av de personer som tränar under deras övervakning.

metod Metodik

I ENformate har vi valt en deltagande, aktiv och dynamisk metodik som erbjuder våra studenter möjlighet att adekvat internalisera det teoretiska innehållet i våra kurser, med ett teori / praktikförhållande på 30% / 70% till förmån för övning, och som kommer att ge dem Det låter dig skaffa dig den väsentliga praktiska kunskapen för att med solvens kunna utföra de funktioner som krävs av önskad position.
Studenterna kommer att få i början av varje kurs, kursplanen med innehållet som kommer att läras under den, innehåll som kontinuerligt granskas och uppdateras av vårt pedagogiska team. Handböckerna, tillsammans med resten av resurserna och didaktiska medel som används, kommer att fungera som en guide och kommer att vara det viktigaste verktyget för våra elever under utvecklingen av hela utbildningsprocessen.
Läraren som ansvarar för undervisningen i kursen kommer att ha rollen som rådgivare och handledare i gruppen och måste se till att de presenterade koncepten förstås och internaliseras korrekt, korrigera eventuella fel och lösa alla tvivel som kan uppstå vid behov. Dessutom kommer det att uppmuntra aktivt deltagande genom att föreslå ämnen för debatt, presentera möjliga fallstudier eller genomföra övningar i grupper, etc.
Kort sagt, det är en metodik där eleven bygger upp sin egen kunskap genom övning, som alltid styrs av läraren. Interaktionen mellan klasskamrater och lärare främjas på ett positivt sätt, och en god arbetsmiljö skapas där dialog och idéuttryck främjas, som är en kreativ och flexibel modell som möjliggör individuell och kollektiv reflektion över den dagliga verkligheten. Allt detta främjar utvecklingen av kritiskt tänkande, tolerant lyssnande och respektfull debatt, förutom att skapa ett professionellt engagemang för den utförda aktiviteten och dess process.

LÄSA  Instinktiv utbildning för bodybuilding

fakultet Fakultet

  • Kandidatexamen i fysisk aktivitet och idrott 
  • Bodybuilding Specialist 
  • Personlig tränare

påskrifter Titrering och ackrediteringar

Officiellt godkänd kurs av European Association of Fitness, Aerobics and Sport (AEFAS® European Association of Fitness, Aerobics and Sport), godkänt av European Registry of Professionals of Fitness, Fitness Training and Sport .

OFFICIELL GRAD

logotyper fitnessorganisation Spanien